Tag: dinh dưỡng

Hướng dẫn ngâm rượu cá ngựa có vị ngọt, tính ấm, đặc biệt có công năng tráng dương, giải độc, giúp phụ nữ tăng nhanh khả năng ham muốn, hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cho người sinh con muộn... Các bài thuốc ngâm rượu bổ thận tráng dương ...
Nước cam chứa nhiều canxi và vitamin C cho trẻ nhỏ nhưng lưu ý bé dưới 1 tuổi, nước cam  nên hạn chế khi bé trên 6 tháng mẹ bỉm sữa nên pha loãng nước cam cho bé uống là an toàn và bổ dưỡng nhất Tác dụng của nước...
Chỉ số BMI được tính bằng trọng lượng cơ thể nhân với bình phương chiều cao, BMI lý tưởng của người Việt là 18,5 đến 21,5 cho cả nam lẫn nữ, cụ thể công thức tính BMI như bên dưới. Chỉ số BMI là gì? BMI (Body Mass Index) chính là chỉ...
Protein có nhiều trong thực phẩm ăn uống hàng ngày như trứng, sữa, các loại hạt, hải sản, rau bin, quả táo..giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng Các loại thực phẩm chứa nhiều axit folic nhất tốt cho bà bầu Thực phẩm chứa nhiều sắt...
Vitamin D có nhiều trong thực phẩm từ gan cá, dầu cá hay cá, trứng, ngũ cốc..giúp xương chắc khỏe nhờ điều phối chuyển hóa canxi, Vitamin D còn có vai trò mới đối với hệ miễn dịch. .. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin B Những loại thực...
Sau khi mổ đẻ phụ nữ nên ăn một số trái cây tốt cho quá trình lành sẹo, cung cấp vitamin C như chuối, hạch đào, long nhãn, táo ta, vải, mía, quýt, anh đào... Sinh con ở Bệnh Viện Từ Dũ có tốt không & chi phí thế...
Canxi cho bà bầu có nhiều trong thực phẩm sữa chua, sữa, đậu đen, hải sản.. bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Thực phẩm chứa nhiều sắt tốt cho bà bầu Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin E Tác...
Sắt có nhiều trong thực phẩm như bí ngô, súp lơ xanh, nho, chuối..tạo hemoglobin mà hemoglobin mang ôxy đến khắp cơ thể người mẹ và thai nhi, giúp thai nhi phát triển và thông minh Thực phẩm chứa nhiều collagen protein và vitamin E Bệnh tiểu đường...
Trẻ sơ sinh ngủ đủ giấccó lợi đến sự phát triển trí tuệ, lanh lẹ, thông minh, hoạt bát..tủy theo độ tuổi mà số tiếng khác nhau dưới 1 tháng ngủ 1 ngày 12 tiếng đến 18 tiếng, 1-2 tháng từ 10 tiếng đến 15 tiếng Có nên cho...
3 thời điểm uống sữa tốt nhất trong ngày là: buổi sáng sau khi ăn sau, 4h chiều và 30 phút trước khi đi ngủ. Đây là thời điểm cơ thể trẻ hấp thu được dưỡng chất tốt nhất trong ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng uống sữa...
17,581FansLike
2,312FollowersFollow
1,723FollowersFollow
14,200SubscribersSubscribe

Latest Posts